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國際足球總會(FIFA)主席英凡提諾(Gianni Infantino)今天(22日)表示，國際足總已經獲得伊朗當局「保證」，今年10月在德黑蘭舉行世界盃(World Cup)亞洲區資格賽時，婦女將得以進場觀賞比賽。在社群網站署名「藍色女孩(#bluegirl)」的29歲的伊朗女球迷柯達雅莉(Sahar Khodayari)，今年3月間因為女扮男裝進球場觀賞足球賽，面臨6個月徒刑，日前在法院前面以自焚表達抗議，結果不幸喪生，震驚國際。國際足總官員過去這個星期一直在和伊朗官員討論，10月10日世界資格賽，伊朗出戰柬埔寨的準備工作。這是2022年世界盃資格賽在伊朗舉辦的第一場主場賽事。英凡提諾在國際足總一場有關女子足球的會議上表示：「我們有必要讓女性參加，我們需要帶著尊重但以強有力的方式來推動這件事，我們再也不能等待了。」英凡提諾表示，「我們已經獲得保證，在下一場伊朗的國際比賽，女性將獲准進入足球場。」英凡提諾表示，「這是一件非常重要的事，在諸多期待中等了40年卻沒有發生，但很重要的是，已經在往下一個階段移動。」在藍色女孩自焚，以及英凡提諾的要求之下，伊朗體育部長蘇丹尼法爾(Masoud Soltanifar)終於在19日宣布，允許婦女入場觀賞伊朗國家隊比賽，當局將為女性球迷特設單獨的入口以及洗手間等設施。※自殺不能解決問題，珍惜生命，若需諮商或相關協助可撥生命線專線「1995」，或張老師服務專線「1980」。※原始連結

連續四年獲選基隆市傑出演藝團隊，並連續兩年在台北國際合唱大賽取得金牌的「龤之聲男聲合唱團」，於日前拜會立法委員蔡適應，宣傳二十九日在基隆文化中心演藝廳舉辦售票音樂會「自然醒」，希望透過蔡適應立委「基隆囝仔」的號召，可以有更多的朋友來聽二○一九年度音樂會。龤之聲男聲合唱團創於二○○六年八月，最初由基隆高中「龤韻合唱團」畢業校友所組成，將「快快樂樂地唱歌，唱出無國界的聲音」訂為創團後永續發展的目標，希望這份愛唱歌的心能不分你我，讓聽者共同感受我們的精神與感情，也藉由這美妙和「龤」的「聲」音，作為團員之間最大的共鳴。後來，正式命名為「龤之聲男聲合唱團」。組成亦不再侷限於校友，廣邀來自各校、各地愛好唱歌的男聲，共同以樂會友、彼此共鳴；先後由洪汶溶老師、翁建民老師、歐喜強老師擔任本團指揮，並敦聘國內資深合唱音樂指揮傅湘雲老師擔任指揮暨藝術總監一職，提升合唱音樂演繹能力，致力發展「暖男傳唱」特色。立委蔡適應表示，龤之聲男聲合唱團是基隆非常優秀的團體，連續二年在台北國際合唱大賽拿下好成績，許多成員都是傑出的「基隆囝仔」，他也鄭重地邀請熱愛音樂的好朋友們，二十九日下午二點三十分進場來支持基隆在地優秀的音樂團體！

娛樂中心／綜合報導日本AV產業盛行，不少年輕女子選擇下海拍片，等到荷包賺飽後，再思考人生的下一步，不過並非全部的人出發點都相同，AV達人一劍浣春秋就提到，10月將推出的新片女主角，身份與大部分的人皆不相同，她是一名社長的小三，再經過調教之下對性成癮，想要拍片還是社長命令的。▲日本AV產業盛行。（圖／翻攝自網路）AV片商Premium下月將推出一位24歲的美豔女優化名「美奈」，據一劍浣春秋所說，她是某名社長的小三，對社長的話言聽計從，常時間受到社長的「薰陶」，成了無性不歡的少女，某天社長希望她下海來拍片，她便欣然答應了這項要求，直說是「開心地來吃AV男優的小弟弟了」。▲美奈是某社長的小三。（圖／翻攝自推特）很多人好奇這名女子的本名，對此一劍浣春秋替大家解答，透露她叫「弓倉美奈」，不過也說這是片子裡一開始就有寫的內容，所以真相究竟為何不得而知，「我們得知的資訊也就只有這樣了，其他包括她出身的事務所、她的身高三圍基本資料我們通通不知道」，但是不知道也罷，畢竟他認為美奈的出道設定有些「唬爛」。▲美奈本名為「弓倉美奈」。（圖／翻攝自網路）先不論這名女優下海的真實性為何，外界對AV女優有「不得已苦衷」的印象也是事實，然另一名女優栗林里莉卻顛覆大家所想，親自吐槽這種刻板印象，表示自己是真心熱愛這個行業，「我很久以前就覺得，是不是很多人以為AV女優等於不幸的女人啊？要怎麼想是你的自由，但是請不要把你的價值觀強加在我身上，我覺得要不是成為AV女優就不會有現在的我了，真心慶幸自己能當上AV女優」。▲栗林里莉在推特反駁外界對AV女優的印象。（圖／翻攝自IG）更多三立新聞網報導5年婚姻鬧危機？張秀卿體重瘋狂飆升 遭嫩尪「嗆4字」嬤孫戀是真的？美魔女攜天菜鮮肉首現身…澄清「2人關係」超驚悚！日頭牌牛郎「憔悴真面目」曝…網嚇壞：這該退費不會落井下石！館長曝「找連千毅直播」真相：你們說要看

（中央社記者龍柏安台北22日電）台灣網球男雙組合「小胖」楊宗樺與謝政鵬，今天在2019高雄海碩網球公開賽男雙決賽，聯手以6比4、7比6（4）擊敗美國組合金恩與李斯，順利寫下男雙2連霸。2019高雄海碩盃網球公開賽，今天在高雄巨蛋進行壓軸決賽，地主組合楊宗樺與謝政鵬，沒有辜負家鄉父老們期待，以直落二橫掃金恩（Evan King）與李斯（Hunter Reese），除連續2年在台灣笑捧冠軍金盃，也是2人自2015年合拍封王後，5年內第3度在海碩盃拿下雙打冠軍。海碩盃男雙決賽今天上演「台美大戰」，首盤雙方勢均力敵，兩組人馬前8局互不相讓，以4比4打平，關鍵第9局，地主組合逮到機會首度成功破發，取得關鍵性超前，接下來再穩穩保發，先以6比4拿下。次盤台灣組合開局有些慌亂，前5局2度被對手破發，一度陷入1比4落後，所幸2人咬緊牙關不放棄，第9局2人不但化解對手2個盤末點，還後來居上成功破發，接下來再順利保發，將戰局以5比5扯平。氣勢大漲的「台灣組合」，第11局再次破發，也逆勢超前取得6比5「聽牌」優勢，沒想到2人近鄉情怯，隨後竟又遭對手破發扳平，戰局也被拖入搶7分勝負。搶7大戰「台灣組合」沒有漏氣，在4比4平手之際，2人合力拉出3比0攻勢「甩尾」，以7比4擺脫對手糾纏，順利完成衛冕。（編輯：張芷瑄）1080922更多追蹤報導郭婞淳雙破紀錄 挺舉140公斤奪金戴資穎無緣封后 瑪琳奪傷癒後首冠得了冠軍還被酸 詹詠然感觸深曾遇過轉賣 王溢正：DeNA很用心張育成3支0 印地安人止連勝今日最夯新聞流量前3名一天恐慘剩800人「賺不到了」男友水中求婚 轉眼成冰冷遺體王金平曝：郭台銘在等我的決定

日本AV產業興盛，為讓觀眾有多元選擇，拍攝的題材更是多到讓人瞠目結舌。就有片商將在下個月，推出一位24歲新人女優，AV達人一劍浣春秋更大爆，她是某名社長的小三，長時間受到社長的「調教」，漸漸養成了大胃口，但社長尺度愈玩愈大，竟叫她直接下海和男優戰鬥。▼社長尺度愈玩愈大，竟叫小三直接下海。（示意圖／Pixabay）一劍浣春秋表示，AV片商Premium下個月將推出一位化名為「美奈」的女優，據了解，她私底下的身分其實是某名社長的小三，對社長的話總是言聽計從，就連某天社長希望她親自下海拍片，她也沒想太多就答應了這項要求，更興奮表示，「要來吃AV男優的小弟弟了！」▼該名AV女優名叫「弓倉美奈」。（圖／翻攝自一劍浣春秋 Twitter）不過，有不少人好奇該名女優的本名，對此一劍浣春秋也貼心替大家解答，透露她名叫「弓倉美奈」，但這資料在片子一開始就有寫了，「我們得知的資訊也就只有這樣了」，其他包括她出身的事務所，以及身高三圍基本資料，通通都是個謎。▼一劍浣春秋對於她出道設定心有存疑，但不少網友卻抱持看好的心態。（圖／翻攝自一劍浣春秋 Twitter）對於「美奈」目前所曝光的資料來看，一劍浣春秋對於她出道設定心有存疑，但不少網友卻抱持看好的心態表示，「感覺修圖不大，好像可以」、「胃口這麼大太犯規囉」、「小弟弟準備好了」、「已卡位」。（封面圖／一劍浣春秋臉書）更多東森新聞報導 出大事了！AV大魔王無碼片瘋傳 不戴套就開戰 超離譜！張秀卿1個月沒嘿咻 嫩夫爆意外狀況 雞排妹晨泳游越南 攝影師驚：下身失蹤…

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）糖胖症是指身體質量指數（BMI）﹥27以上的糖尿病病友，死亡風險提高7倍！「糖胖症」患者越來越年輕化，且目前出現年紀最小6歲患者，糖胖症患者多愛喝含糖飲料和吃甜食，除有肥胖和血糖異常外，且在頸後或手臂皺摺處皮膚變得黑黑的，也就是糖尿病前期出現的「黑色棘皮症」。只要控制飲食、運動、忌喝含糖飲料、忌吃甜食，體重減輕後，可減少胰島素阻抗，增加血糖穩定性，改善黑色棘皮症狀，也可變免發生第二型糖尿病和減少死亡率。國人過重及肥胖盛行率不斷升高世界衛生組織指出：「肥胖是一種慢性疾病」。肥胖的人發生新陳代謝症候群、糖尿病、高血脂、高血壓、心血管疾病及退化性膝關節炎的風險也會增加2-3倍。目前全球的肥胖人口比例已經達到40%。國人過重及肥胖盛行率為45.4%，相較於過往再度攀上新高。國人糖尿病患不斷增長 以第2型糖尿病佔多數我國國民健康署的統計資料顯示，目前台灣約有200多萬名糖尿病患者，這相當於每10位成人裡面就有1人是糖尿病患者。而糖尿病引起的大小血管併發症，如失明、慢性腎病變洗腎、心血管疾病以及截肢等，更是不容小覷。頸部後方出現一圈像沒洗乾淨的黑區域 需就醫檢查頸部後方有一圈顏色較黑區域，並非脖子沒洗乾淨；這種現象，在醫學上稱為「黑棘皮症」(acanthosis nigricans)。黑棘皮症本身並不是疾病，但它的出現，可能與肥胖、耐糖不良、糖尿病、代謝症候群，或多囊性卵巢症候群…等有關。糖尿病＋肥胖＝糖胖症 改善糖胖症的方式一、改善飲食：若一天減少攝取500大卡熱量，一個月即可減輕2公斤。二、規律運動：超過30分鐘的肌肉連續運動為有氧運動，如快走、慢跑、跑步、騎腳踏車、游泳或跳繩等。三、適當藥物：降血糖藥可能對體重產生不同程度的影響。四、代謝性手術：第2型糖尿病患者合併重度肥胖者（BMI＞37.5），若藥物治療後血糖仍然無法改善者，可接受代謝性減重手術治療。治療糖胖症的方法，最重要的是積極尋求治療、配合專業醫療人員的建議和協助、定期監測記錄體重和血糖變化、定期回診和醫師或衛教師及營養師討論調整治療計畫，降低糖胖症對健康的不可逆傷害。更多生活相關新聞車上裝靜音扣 車禍致死率竟高20倍東北大餅超好賺？ 行家揭「辛酸內幕」他抽電子煙半年 做斷層見「2異物」嚇壞瓠瓜太苦不要吃 小心上吐下瀉天邊一道彩虹 雙龍七彩吊橋 拚年底完工今日最夯新聞流量前3名黃國昌助理飆罵官員：給我站著郭家軍拚立委 驚見藍大咖女兒車有這小配件 車禍致死率飆高今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

（無雷）在眾多韓國驅魔題材電影中，不外乎有正氣凜然讀著外文咒語的神父，對著邪靈附體的可憐人撒下聖水的情節，《變身》雖然也出現了類似的橋段，不過整體劇情更加著重的是惡靈的復仇，道高一尺魔高一丈，最終正義是否得以彰顯？《變身》描述一位神父鍾秀（裴晟佑飾）在驅魔過程中失敗，造成邪靈附體的女孩就此死亡，惡魔還嗆聲必定回來復仇，神父從此坐立難安，為避免禍延家人，也與家人斷了聯繫。這家人搬到新家後卻出現一連串離奇怪事，神父只好再度與惡靈決一死戰。這部電影可說是惡靈的復仇記，沒有特定外型的惡靈可以輕易地變身為任何一個人的樣貌，瞞騙過你，當他看到你慌張的時候，便會露出詭異的笑容。孩子們看到兩個父母，爸爸從慈愛眼神變成殺人狂，父母也懷疑孩子已被附身而把她五花大綁，惡靈把每一個人騙得團團轉，也瞬間擊破了所有家人之間的信任。《變身》是一部非常標準的恐怖驅魔電影，無論是驅魔的場面寫實恐怖，有好幾幕更是真的令人嚇了一跳，請大家觀看的時候一定要屏氣凝神。家人之間瞬間變臉也考驗著演員們的演技。惡靈會變成每一個人的樣子，所以幾乎每一位演員都呈現出雙面演技，整場讓你不停地問:「這是不是惡靈變的？」相當精彩絕對不會令你失望。《變身》將於9月27日全台上映。照片：車庫娛樂

作者為國家政策研究基金會副研究員筆者因為服役以及單車環島的關係，全台各直轄市、縣市的夜市，大概都造訪過幾個；相對於國外，「夜市」確實是具有台灣本土特色的餐飲文化，我也很愛。我自小在台北市景美地區長大，因為地緣關係，「景美夜市」自然時常造訪，該夜市內的特色餐點如數家珍。我最享受的是穿著「藍白拖鞋」，左手拿著珍珠奶茶，右手持著「生煎包」往嘴巴裡塞。是的，夜市本來就是在地文化的展現，因為親近性，有人因為從事服務業，工時長，深夜才下班，但多數餐廳關門，所以在回家前在廟會市集的小攤或未收攤夜市，吃個晚餐或是宵夜才回家休息。所以夜市的經營基礎是在地消費所撐起的餐飲文化。而所謂的「觀光夜市」，有的是流動式的，有的是固定攤位，筆者認為應主打外國人體驗台灣「本土式」的美食，可以用不高的費用，吃到多元的台式餐點。但對於國人的國旅，地方夜市，對於外縣市的旅客有多少的吸引力？不無疑問。200元能夠拉動多少宅男宅女走出家中外出旅行？其他縣市的夜市學不來的特色餐點有多少，有是有，但有多少？所以，來看號稱「國旅加強版」的「夜市抵用券」，其作法是針對國內的旅客，在旅宿店消費每一間房發放200元的抵用券，用以刺激在地觀光。這樣的作法，好像就是找一堆人去挖一個洞，然後再叫另外一群人把洞給埋起來，其效果就是台灣內部的自我消費，創造的經濟效果實為有限。而且甚至可能產生消費引導的「副作用」，等於引導國人在國內觀光旅遊，盡量去消費夜市，而不要去造訪餐廳；只要有補助，就會有引導的效果，無意間等於用了政府的資源，創造了消費上的歧視。預期等10月連假出現，就會有餐廳業者出面大喊不公。如同政府的統計數據，其實來台灣旅遊的外籍人士，就算是陸客人數縮減，今年(2019年)仍然有機會可以超越2018年的全年觀光人數，香港、澳門、日本、韓國及東南亞旅客，都有些許成長。但如果是這樣，為何要有國旅補助方案？為何要有夜市抵用券？其對應的，正是陸客減少對於我國觀光的衝擊。外國人誰會去夜市消費？過去陸客佔有相當的比例，因為有漢字，飲食文化接近，衛生習慣相近，以致陸客在夜市的消費較佳。但就日本旅客來說，會講英文或日文的攤販業者真的不多，日客對於攤販的中文標示似懂非懂(有些店家有日文標示)，所以限於他們手上握有的「旅遊書」(攻略手冊)，有被刊載推薦的攤販店家會有較好的日客消費。而就東南亞旅客來說，有些旅客信奉回教，不能吃豬肉，這方面的標示在夜市的落實仍有待加強。近兩年，我們常常看到去日本比在台灣某景點還便宜或是CP值高低的文章報導，其正反映以下幾個事實：1.多數國人其實還是有錢出國旅遊、不是沒錢在國內旅遊消費；2.到日本旅遊比在國內遊玩，前者的吸引力較大；3.台灣的空間不大，多數國人已有遊歷，要促其「重遊」，需要有更大的吸引力，而不是聊剩於無的200元抵用券。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

採訪＝林玉婷   撰文＝葉佩珒台灣校園午餐的議題一直以來圍繞於餐費凍漲、衛生安全、美味健康等面向打轉，但其實校園午餐該注意的不只是飲食安全、營養健康，教育部國民及學前教育署（簡稱國教署）署長彭富源認為，積極將校園午餐融入教育，以最貼近孩童生活中的方式來教導學童關於吃的知識，也是台灣校園午餐該全面升級的一環！校園營養午餐不只有食用安全需注重，融入學習也是要點！台灣對於校園午餐的革新，近幾年一直著重於食材成本、食品安全、美味爭議等層面，但彭富源表示「校園午餐，你光看表面你只會想到食用的安全或健康，但其實不僅僅是如此」，當更深層地看待校園午餐、試著將校園午餐轉化至課程當中時，便能發現其實還能融入教導學童食物營養、用餐禮儀的探討，也就是台灣應該努力向校園推廣的「食育」。學童的教育往往會影響一輩子，目前政府在努力推動的新課綱就是要革新過往的填鴨式教育，彭富源說明「新課綱最重視的其實便是跟真實生活情境的連結」也就是學童們不應該只是照著課本或者老師灌輸的觀念來學習，而是透過「實作」來進行知識探索與生活體驗，這時校園午餐就是非常適合學習的環境，教學內容不僅限於食材認識與營養方面的探討，還可以擴增到衛生學習以及用餐禮儀的結合。學童抬餐桶、相互打菜，便是基礎社會教育的練習若想讓學童們真正在一定的課程時數內，感到有興趣、想要參與，彭富源表示學校便不能以「背多分」的方法強迫觀念的輸入，而是要以符合小朋友的學習方法來因材施教，例如光是用餐前以抬餐桶、相互打菜的「實作」方式，所帶來的教育理念便包括合作關係的建立，打菜時不打鬧及交談來維護同儕的飲食衛生，以及最後用餐結束，將餐具、餐桶物歸原位，清洗餐具、整理桌面等動作都是食育的一環，這些實際的動作累積在學童的日常當中，除了養成學童的責任感，同時學童們也能感受完成任務的成就感。除了吃得好 、吃得飽，彭富源強調台灣的校園午餐除了讓學童快樂用餐，還要結合教育、講究整體的內涵，將食育融入到文化以及孩子的內心當中，這樣的教育孩童們才「帶得走」，而不是單純地背書或機械化接受老師給的資訊，未來學童們在進入社會時，這些已經內化到意識層面的教育便能自然地發揮功效，讓學童們不知不覺中將日常養成的習慣，成為未來一輩子的飲食觀念。呼籲各界共同推動灃食營養5餐計劃，讓「3年百校」不只是口號！不只是政府積極希望台灣校園午餐能夠食育化，民間團體也十分關注學童們在飲食層面所接收到的教育，彭富源表示灃食公益飲食文化教育基金會（簡稱灃食教育基金會）所推動的「營養5餐」計畫，包含到飲食教育很重要的5大層面，從飲食知識、美學品味、美味革新、體現空間與創意互動等，都與國教署新課綱希望能將教學整合應用於生活情境的核心理念相當契合，彭富源解釋「灃食公益飲食文化教育基金會，全名中包含的『飲食文化』這4個字便是很好的切入點」，由於自己曾認真研讀過灃食教育基金會所提供給校園的飲食教材，例如雞蛋教材中教導學童雞蛋的構造、親手動手做的食譜、立蛋習俗的由來等，所宣導的已經不只是知識，還結合了趣味、生活日常常識，認為這樣的教材便是非常適合學童以及融入台灣文化的教育方式。彭富源也表示，目前灃食教育基金會的營養5餐計畫已初步先與新北市政府教育局合作，以青潭國小與育德國小作為示範校，期盼後續帶動更多學校參與，而國教署也會跟全台各縣市溝通合作，選拔出願意與政府、民間團體共同努力推廣「食育」的學園，除了組成三角合作關係，國教署也會給予資源補助，希望在各方都協同參與下，以「3年百校」的目標共同將知識、美感、美味、實踐、溝通等理念帶入校園。文化教育難行之處，藉由「食」來化解「校園午餐是最貼近學童的教育媒介」彭富源認為文化是很難進入到小孩內心當中的，但飲食卻是一個很好的切入面，因為與日常生活產生連結，小孩才會有實際感受，因此利用校園午餐作為橋樑來影響學童的飲食教育，便是教育主管機關、民間團體與學校機關們該努力的方向！＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

台灣羽球一姐戴資穎，今天在2019中國羽球公開賽女單壓軸決賽先盛後衰，以21比14、17比21、18比21不敵2016里約奧運金牌得主、西班牙前世界球后瑪琳、屈居亞軍。總獎金100萬美元（約新台幣3127萬元）的中國羽球公開賽，今年在中國常州舉行，是世界巡迴賽超級1000系列的大賽，戴資穎今天不敵瑪琳，除對戰6連勝止步，也讓對手成功寫下2連霸，不過這仍是戴資穎在中國羽球公開賽的生涯最佳戰績。目前世界排名第4的戴資穎，去年在中國羽球公開賽首輪爆冷出局，去年打進4強的日本女將山口茜、奧原希望與中國名將陳雨菲，紛紛提前出局，戴資穎少了保分壓力，加上今年闖進女單決賽，積分大進補，也提前確定重返球后寶座。戴資穎過去生涯和瑪琳11度交鋒，戴資穎以7勝4負占上風，且保有對戰6連勝的優勢，今天兩人在女單決賽再次過招，戴資穎首局開打後一路領先，在10比8領先時連拿4分甩開對手，最多以17比10領先，首局先以21比14拿下。次局戴資穎開局就用4比0攻勢下馬威，不過瑪琳在比賽中段連拿4分追平，並在15比15平手之際，再連搶3分超前，反以21比17扳回一城。決勝第3局，雙方在比賽前半段共6度打平，不料瑪琳在14比13領先時，拉出5比0強攻甩開戴資穎糾纏，也成了全場輸贏的分水嶺。接下來戴資穎雖連搶4分，將比分追至17比19，無奈沒能一鼓作氣逆轉戰局，加上最後回擊出界，最終以18比21惜敗，以亞軍作收。